Вынос FSA Energy

Наконец-то приехал вынос FSA Energy (для Pinarello)
Длина = 100 mm.
Заявленный вес = 113 g.

В пятницу поеду забирать собранный Pinarello...

Возобновлены покатушки на велотренажере

Возобновлены покатушки на велотренажере.
Результаты сегодняшней покатушки

Обновленный CUBE

Забрал свой CUBE с ТО.
На веле на текущий момент поменял:
- руль (FSA K-Force Compact),
- вынос (FSA OS-99 CSI STEM),
- седло (Selle Italia SLR Team Edition),
- подседел (Deda SuperZero 31.6 x 335mm),
- педали (Shimano Dura Ace PD-7900),
- цепь (Shimano Dura-Ace CN7901)
+
запасные:
- колеса (Easton EA90 SLX Clincher), 
- кассета (Shimano Dura Ace CS-7800 11/23).

Вес вела CUBE в комплектации:
колеса Fulcrum Racing 5,
покрышки Panaracer Duro Protex (похожи на Race Type D, по 230 грамм),
кассета Shimano Ultegra CS-6700 10-speed 11/23
стал 8.15 кг.

Вес вела CUBE в комплектации стал:
колеса Easton EA90 SLX Clincher,
покрышки Schwalbe Ultremo ZX,
камеры Panaracer R Air 700x18/23C,
кассета Shimano Dura Ace CS-7800 10-speed 11/23
стал 7.60 кг.

Общий вес велосипеда в оригинальной комплектации с тяжелыми покрышками Panaracer Duro Protex составлял 8.55 кг. 
Уменьшение веса составило 8.55 - 7.60 = 0.95 кг.

Тренажерный зал

Вчера и сегодня после работы ходил (на халяву - за счет конторы, медицинской страховки...) в тренажерный зал. По полтора часа занимался -
бегал на Орбитреке

и нагружал на тренажерах ноги:

Итоги:
1. Видел на Орбитреке максимальный пульс 182 удара в минуту.
2. В результате имеем небольшую крепатуру на ногах и прессе.
3. Вес в штанах, футболке, трусах носках - 78,80 кг, т.е. 8 кг лишнего сала!

Съемник кассеты, хлыст и мининабор ключей

На радостях прикупил инструменты:
1) Съемник кассеты BBB BTL-12S Lockout
 
2) Хлыст BBB BTL-11 Turntable
 
3) Миниинструмент BBB BTL-41S Maxifold S