Журнал покатушек Сергея Черкаса

2-я часовая покатушка на роллейном станке.
Более правильная по скорости/нагрузке. Пот капал, как в сауне - спина, голова, трусы, ручки мокрые. Надо вешать на раму полотенце и подстилать тряпку на пол. Но всё равно за 1 час нагрузка на ноги слабовата, хотя по конец выдыхал через рот и пересохло в горле.
По технике езды - уже лучше. Чаще менял три варианта хвата руля, поправлял на ходу залитые потом очки (надо ездить в контактных линзах!), вставал на 1-2 секунды на педалях.